Idretter som innebærer å kaste og fange krever bruk av flere muskler i overkroppen, som bryst, skuldre, armer og rygg. Spill som frisbee kan være morsomme og spennende, men de innebærer også en risiko for skader. Frisbeespillere er utsatt for en rekke skader, fra forstuinger i skuldrene til håndleddsbrudd. Hvilke armskader oppstår oftest? Vanlige skader…
Read more →

Med værforholdene man har i de nordlige landene, så er det ikke så greit å velge seg frisbee som fritidsaktivitet, for det er mange måneder av året når det vil være umulig å ha det moro med skjeneplata si. Derfor vil vi her forsøke å komme med forslag til hva annet man kan finne på…
Read more →

PDGA (Professional Disc Golf Association) holder verdensmesterskap i diskgolf mellom 09. og 16. august i 2014. Verdensmesterskapet skal holdes i Portland, Oregon i USA. Mesterskapet blir organisert av direktør Todd Andrews, tidligere president av PDGA, som har organisert turneringer siden 1998. I tillegg til turneringen vil de vise fram aktivitetene og severdighetene som Portland har…
Read more →

Heldigvis bor ikke hele Norge på Vestlandet, så grått vær og regn er ikke et vanlig syn, i hvert fall ikke året rundt. Norge er dog heller ikke Bahamas eller Australia, så litt regn må man bare gjøre seg vant med. Når det nå er slik at regnbygene flyter inn over landet, har man så…
Read more →

Frisbee er en aktivitet eller skal vi si en sport som mange forbinder med stranden. Ja hvem har vel ikke nytt lange sommerdager på stranden og kastet frisbee på stranden? Men det finnes også de som ser på dette som en idrett og faktisk konkurerer i det. Man har for eksempel frisbee golf eller disc…
Read more →

Du har helt sikkert aldri hørt om noen store frisbeestjerner, med mindre du allerede er frisbeefrelst. Det foregår kanskje ikke noen store konkurranser med frisbee i Norge, men i USA, frisbeens hjemland, er det stadig vekk noen store sammenkomster og opptredener man kan beskue. Den absolutt mest kjente personen i frisbeesporten er Ken Westerfield, som…
Read more →

Det beste med en aktiv hobby er mosjonen man får. Kondisen kommer tilbake til nivået fra barndommen og kroppen føler seg frisk og god når man mosjonerer den daglig. Spør du oss, vil vi med hånden på hjertet kunne si at frisbee har forandret mange liv. Det som kanskje startet ut som en vanlig hobby,…
Read more →

Når de varmene måneden i året endelig kommer, beveger store mengder med mennesker seg ut til parkene for å hygge seg med mat og sosialt samvære. For å brenne litt kalorier og kanskje lære noe nytt eller utvikle sine ferdigheter, har man funnet på en rekke aktiviteter man kan gjøre i parken. Dette er som…
Read more →